Užduoti klausimą: “kaip paleisti nuoskaudas?” paskatino šį savaitgalį nugirstas pokalbis, kai tėtis bendraudamas telefonu, pašnekovo atisprašinėjo kas antrame sakinyje. Vėliau jo paklausiau: “kodėl tiek daug atsiprašinėjai?”. O jis atsakė – …
Praėjusią savaitę draugams paklausus, kaip laikausi, neretai atsakydavau: „intensyviai“. Jie tikslindavosi, ar tas intensyviai reiškia „gerai“ ar linkėdavo „jog gerų įvykių būtų daugiau“. Tačiau nei vieno įvykio ar patirties nusprendžiau …
Lengvumas – keistas žodis ir daug rečiau mūsų aptariamas nei sureikšminimas, įtampa, nerimas, kaltė ar gėdą. Bet būtent jis yra geras įrankis siekiant kurti balansą ir harmoniją mūsų gyvenime. Užtat …