Užduoti klausimą: “kaip paleisti nuoskaudas?” paskatino šį savaitgalį nugirstas pokalbis, kai tėtis bendraudamas telefonu, pašnekovo atisprašinėjo kas antrame sakinyje. Vėliau jo paklausiau: “kodėl tiek daug atsiprašinėjai?”. O jis atsakė – …
Praėjusią savaitę draugams paklausus, kaip laikausi, neretai atsakydavau: „intensyviai“. Jie tikslindavosi, ar tas intensyviai reiškia „gerai“ ar linkėdavo „jog gerų įvykių būtų daugiau“. Tačiau nei vieno įvykio ar patirties nusprendžiau …
Lengvumas – keistas žodis ir daug rečiau mūsų aptariamas nei sureikšminimas, įtampa, nerimas, kaltė ar gėdą. Bet būtent jis yra geras įrankis siekiant kurti balansą ir harmoniją mūsų gyvenime. Užtat …
AURELIJA ANANJEVAITĖ Penktadienį užmigau su mintimi, kad per mažai gyvenu. Ta mintis nusmelkė visą kūną, lyg būčiau nutrenkta elektra. Nors puikiai supratau, jog mane tokios mintys užklumpa tuomet, kai pasižvalgau po …
AURELIJA ANANJEVAITĖ Kai žvelgiu į save, matau storulę, kuri stokoja valios. Vis nesugeba prisiversti savęs sportuoti ir valgyti mažiau saldumynų. Kas kartą pasilenkusi matau, kaip kalneliai susiformuoja ant mano šonų. Kartais …
AURELIJA ANANJEVAITĖ Prieš metus, pradėjusi kalbėti apie emocinį valgymą, savo santykį su maistu ir kūnu, net nenutuokiau, kiek sulauksiu palaikymo, pamokymo ir kritikos. Labiausiai veikė ir įstrigo būtent pamokymai. Štai ir …
AURELIJA ANANJEVAITĖ Tuo pačiu laiku, tame pačiame name ir tam pačiam bute gyveno Paulius ir Monika. Jie jautė vienas kitam šiltus jausmus, bet tuo pat metu Paulius bijojo Monikos, o Monika …
AURELIJA ANANJEVAITĖ „Ar įsimylėjai?“ - tai pastaruosius metus dažniausiai man užduodamas klausimas. Kitų akyse aš švyčiu, spindžiu ir gražėju. Ir gražėju ne dėl to, kad šalia manęs princas ant baltojo žirgo. …
AURELIJA ANANJEVAITĖ Nuo pat mažens mėgstu rūbus su kišenėmis. Man patinka, kai į kišenes telpa raktai, telefonas, akiniai ar koks kitas niekutis. Mano kišenėse galite rasti ir daug lipdukų. Ant kiekvieno …
AURELIJA ANANJEVAITĖ Kartais pas mane į svečius ateina toks nekviestas ir retai kieno mylimas svečias – Pavydas. Jis yra toks įkyrus, kad nepabūna tik valandikei, išgerti arbatos. Ne, jis drauge su …
