emocijos lėkštėje


Harmoninga siela  / Harmoningos mintys
Depresija ir anoreksija išmokė atidumo ir švelnumo sau
Paskelbta 2019 21 gegužės

Aušra, 32 m. Mano liga prasidėjo, kai buvau keturiolikos. Tuo metu mano gyvenime daug kas keitėsi. Prieš kelis metus buvau netekusi tėčio. Šalia pasimetusios ir gyvenimo įgūdžių stokojančios mamos atsirado išgerti …

Skaityti daugiau
Komentarų: 0


Harmoninga siela  / Harmoningas kūnas
Emocinis valgymas – svarstyklės tarp dietinio mąstymo ir persivalgymo
2019 16 balandžio

AURELIJA ANANJEVAITĖ Dešimt minučių, kaip jau prasidėjusi emocinio valgymo ir savęs priėmimo grupė, atidžiai klausausi, ką jos kalba. Daugiau nei puse iš dalyvių dalijasi, kaip nori sulieknėti, nes mano, kad būtent …

  • Tinklapio tikslai

    • Priminti apie gyvenimo spalvas.
    • Įkvėpti kiekvieną dieną kurti taip, kaip norisi.
    • Pastūmėti išbandyti tai, ko seniai troškai.
    • Palaikyti keliaujant kasdienybės „amerikietiškais kalneliais“.
    • Suteikti rūpesčio, kurio tu kasdien lauki iš artimo.
    • Padėti maloniai praleisti laiką.